Cuando estás luchando por encontrar el regalo adecuado para alguien, comienza por verlo como una persona. Por el Instituto Arbinger | 18 de diciembre de 2018 Es la temporada de vacaciones cuando muchos de nosotros esperamos las próximas festividades solo para encontrarnos tirados por el torbellino de calendarios sobrecargados, grandes cantidades de azúcar y la loca carrera de los centros comerciales. La siguiente observación del escritor y crítico social James Baldwin podría describir cómo muchos de nosotros nos sentimos:
Si la esperanza de dar es amar a los vivos el dador se arriesga a la locura en el acto de dar. El verdadero punto de dar regalos Durante las vacaciones, muchos de nosotros nos encontramos atrapados en la "locura" de hacer regalos porque es simplemente una costumbre de vacaciones. Pero más allá del mero ritual de la entrega de regalos está el propósito mayor, como señala Baldwin, "amar a los vivos" o mostrar aprecio. Por supuesto, así es como la "locura" y la ansiedad se producen cuando nos lanzamos al vertiginoso proceso de determinar qué regalo expresa mejor la apreciación que esperamos transmitir. Lamentablemente, aun cuando decidamos qué regalo es el correcto, aún podemos fallar en lograr el verdadero punto de darlo. En su artículo, "El verdadero punto de dar regalos", Peter Bregman señala que el acto de dar regalos se basa en un error común. La idea errónea es: "Cuanto más grande, más valioso es el regalo, más expresa nuestro aprecio". Pero ¿por qué no es este el caso? "Porque los regalos no expresan aprecio, la gente lo hace. Y cuando la gente no lo expresa, tampoco lo hacen sus dones ". Bregman luego comparte la historia de su 43 cumpleaños. Para la celebración, su esposa le pidió a los amigos más cercanos de Bregman que escribieran una nota de agradecimiento "que lo aliente a aceptarse a sí mismo tal como es". Termina en nosotros mismos "Tal como él es". Esta solicitud nos recuerda el modelo ético del filósofo de la Ilustración, Immanuel Kant, quien sugiere que los humanos no deben ser tratados como meros medios, sino como fines en sí mismos. Nuestra humanidad intrínsecamente nos hace valiosos, independientemente de lo que logremos para nosotros mismos o para los demás. Basándose en Kant, la solicitud hecha por la esposa de Bregman podría reformularse como: "Por favor, díganle a Peter cómo valora ser el ser humano que es. Estoy seguro de que te ha ayudado con muchas cosas. Pero si pretendemos por un momento que no lo hizo, ¿por qué seguirías valorándolo como amigo? " En respuesta, los amigos de Peter podrían abstenerse de agradecerle por haber recogido su correo mientras estaban de vacaciones (aunque todavía están agradecidos de que lo haya hecho) y optar por expresar su agradecimiento por su capacidad para seguir riendo en un mal día o Alaba generosamente a los que le rodean. En resumen, su apreciación consiste en ver a Peter como la persona que es. La apreciación es rara en la cultura corporativa Si el objetivo de dar regalos es mostrar aprecio, ¿por qué no lo expresamos directamente? Una razón puede ser que este tipo de apreciación es poco común. Desafortunadamente, muchos de nosotros no vemos a las personas más allá de la forma en que lo hacen o no mejoran nuestra vida. Esto es especialmente cierto en organizaciones donde las personas son contratadas para cumplir ciertos roles y cumplir funciones específicas. Tony Schwartz sugiere que otra razón por la que no mostramos aprecio es porque "no dominamos el lenguaje de la emoción positiva en el lugar de trabajo" ... hasta el punto de que su expresión puede parecer torpe, falsa o llena de un falso sentimentalismo. Lamentablemente, es más probable que tengamos práctica para expresar emociones negativas como la frustración, la actitud defensiva y la culpa. Y, sin embargo, como observa Schwartz, "cualquier otra cosa que cada uno de nosotros derive del trabajo, puede que no haya nada más precioso que el sentimiento de que realmente importamos". Que importamos como personas; Que importamos simplemente por ser. Una nota de agradecimiento Esta temporada de vacaciones tome un descanso del ajetreo del centro comercial. En cambio, pase una noche tranquila con un montón de tarjetas de agradecimiento y escriba por qué aprecia a sus compañeros de trabajo. Aquí hay algunas sugerencias que Bregman ofrece acerca de expresar aprecio: Diles por qué los aprecias. No por lo que hacen por ti. No por lo que te ayudan a lograr. Ni siquiera por lo que logran ellos mismos. Solo por ser quienes son. Si tiene dudas, tal vez piense que es demasiado delicado, demasiado tonto, solo piense en cómo sería recibir ese tipo de nota de las personas que lo rodean. Aquí está la parte difícil: no seas tacaño. Una vez que haya escrito sus notas de agradecimiento, todo lo que queda es entregarlos. "¿Puedo simplemente ir a casa a cenar con mis hijos?" Reflexionando sobre las emociones que los días festivos suelen evocar en nosotros, el escritor y médico Haider Javed Warraich describe cómo es estar en el hospital durante la temporada navideña. Con el personal adornado con suéteres pegajosos y orejas de elfo, "el hospital se parece a una versión menos creativa de Halloween". Sin embargo, no todo es diversión y juegos. Warraich comparte la historia de una mujer, de apenas 50 años, que fue ingresada en el hospital la víspera de Navidad por una noche. |